Для плавного похудения или поддержания формы: женщинам, в том числе и кормящим мамам; быстрого снижения веса: мужчинам.
Для: снижения веса.
Особенности: продукты, ускоряющие обмен веществ; возможность исключения из рациона аллергенов и нелюбимых продуктов; меню не повторяется 28 дней.
Для: сбалансированного питания на каждый день — людям, ведущим активный образ жизни.
Особенности: возможность исключения из рациона аллергенов и нелюбимых продуктов; меню не повторяется 28 дней.
Для плавного похудения или поддержания формы: женщинам, в том числе и кормящим мамам; быстрого снижения веса: мужчинам.